2020年的春季,我们迎来一次严峻的新型冠状病毒肺炎疫情。面对疫情，我们在做好医学防控工作的同时，保持健康、积极的良好心态，在危机中建设性地学习解决问题的方法，积累知识，以更开阔的眼界和积极的心态来看待危机，不仅有利于增强自身免疫力以抵御病毒感染，也对疫情的联防联控，乃至社会稳定，生活、学习、工作秩序的恢复，具有重要意义。

为了高中生深层感悟，自主成长，上海市静安区高中各校和静安区教育学院德育室组织力量编写了高中生抗疫心理系列微课，编写微课的老师都是静安区高中各校心理咨询和生涯教育经验丰富的专职心理咨询师，他们是高中各校执教经验丰富的生涯教师和心理教师。

感谢市区领导、专家指导、关心和支持！愿高中生高中生抗疫心理系列微课伴随同学们早日开展人生规划、健康快乐成长！

青春飞扬网站共分为以下五个板块：

一、生命成长

生命是朝气蓬勃的，每一次改变，每一段人生历程，都会让同学们对生命有新的认识，丰富我们的体验和感受。大灾无情，人间有爱， 看着那些为爱而努力的人们，让我们更加珍惜生命。我们有生命，所以，我们有梦，我们将追梦前行……
（幼儿抗疫家庭心理）（中小幼抗疫小贴士）（抗疫系列青春健康知识）

二、青春飞扬

青春，让同学们充满个性与张扬、友谊与关爱、智慧与力量。在这里，同学们用漫画、诗歌、心情故事等自己喜欢的方式，述说内心的想法、描绘我们的现实。我们在学习、在思考、在行动，我们会乐观地面对生活、面对自我、面向未来。
（中小幼学生原创抗疫心理四格漫画、诗歌、心情故事等）

三、积极心理

积极心理激发我们对自身力量的确信，现实生活中，同学们拥有更多积极心理品质，就越有可能成功。拥有积极心理品质的我们往往会更从容的面对这些事情，虽然许多因素我们无法控制，我们依然敢于承担风险，做出勇敢的决定，保持积极乐观心态。
（中小幼积极心理课题推进）（心理专家谈抗疫心理）

四、心海扬帆

在人生的航程上，一定会有许多美丽的风景：“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。一路上，同学们有风光相伴，但也有风雨相随，如果我们拥有自信、拥有友情、乐观向上，我们就能获得心灵上的成长和人格的健康发展！我们心海扬帆，明天会更好！
高中学段“抗疫”中心理微课等

五、生涯发展

有人说：“生命如一首歌，青春如一首曲。”同学们正处高中这一身心发展的重要时期，是生命之树最枝繁叶茂的时候，在同学们成长的旅途中，有鸟语花香，也有暴风骤雨，紧张的现代生活节奏让高中阶段的生活添加跳跃和变化不定的色彩。因此，开展高中生涯教育，是同学们健康成长的需要，引领我们尊重生命、善待人生、展翅高飞。
高中学段“抗疫”中生涯微课等